Revisado el 31 de julio de 2026

Solicitar una reducción de jornada por guarda legal

Puedes reducir cada día entre un octavo y la mitad de tu jornada para determinados cuidados, con una disminución proporcional del salario.

Respuesta práctica

Comunica por escrito cuánto quieres reducir tu jornada diaria, qué horario propones y las fechas de inicio y finalización. La reducción general debe estar entre un octavo y la mitad de la jornada, con una bajada proporcional del salario. Salvo fuerza mayor o una regla distinta del convenio, avisa con quince días de antelación.

Quién puede solicitarla

Puedes pedir esta reducción si tienes el cuidado directo de un menor de doce años bajo tu guarda legal.

También corresponde cuando cuidas directamente a una persona con discapacidad que no realiza una actividad retribuida. El mismo derecho existe para cuidar a tu cónyuge o pareja de hecho, o a un familiar hasta segundo grado, incluido un familiar consanguíneo de tu pareja de hecho, cuando no pueda valerse por sí mismo por edad, accidente o enfermedad y no realice una actividad retribuida.

Cuánto puedes reducir la jornada

La reducción se aplica sobre la jornada diaria. Debe ser, como mínimo, de un octavo y, como máximo, de la mitad de su duración.

Por ejemplo, en una jornada diaria de ocho horas, el intervalo general va de una hora a cuatro horas menos al día. Comprueba el convenio colectivo porque puede contener criterios sobre cómo concretar el horario.

Cómo afecta al salario

El salario disminuye en proporción al tiempo reducido. Una reducción del 25 % de la jornada supone, como regla general, una reducción del 25 % del salario vinculado a esa jornada.

Revisa la nómina y el convenio antes de calcular el importe final. Algunos complementos pueden tener reglas propias según su finalidad, y el salario neto no siempre baja exactamente en el mismo porcentaje que el salario bruto.

Elige la concreción horaria

La concreción horaria es la distribución concreta de las horas que trabajarás después de reducir la jornada. Te corresponde proponerla dentro de tu jornada ordinaria.

La reducción no concede automáticamente un cambio a un turno que queda fuera de esa jornada ordinaria. Si necesitas modificar turnos, días o la forma de trabajar, puede ser necesario solicitar además una adaptación de jornada por conciliación.

Prepara la solicitud

  • Identifica la causa de cuidado y la persona atendida.
  • Indica el porcentaje o número de horas que quieres reducir cada día.
  • Explica el horario concreto de entrada y salida que propones.
  • Señala la fecha de inicio y, cuando puedas determinarla, la fecha de finalización.
  • Adjunta solo los documentos necesarios para acreditar la situación.

Presenta la comunicación por escrito

Usa un medio que permita demostrar la fecha y el contenido: registro interno, correo corporativo con confirmación, burofax u otro canal admitido por la empresa.

Salvo fuerza mayor, debes preavisar con quince días de antelación o con el plazo que establezca el convenio colectivo. Conserva la solicitud y su justificante.

Si dos personas piden la reducción por el mismo cuidado

Es un derecho individual. Sin embargo, si dos o más personas de la misma empresa lo generan por la misma persona atendida, la empresa puede limitar el disfrute simultáneo por razones fundadas y objetivas de funcionamiento.

La limitación debe estar motivada por escrito y la empresa debe ofrecer un plan alternativo que permita ejercer los derechos de conciliación de ambas personas.

Cómo se protegen algunas cotizaciones

Durante los tres primeros años de estas reducciones, las cotizaciones se computan hasta el 100 % de la cuantía que habría correspondido sin reducir la jornada para determinadas prestaciones de la Seguridad Social.

Esta regla no evita que la nómina y la cotización ingresada cada mes reflejen la jornada reducida. Es una protección para el cálculo de prestaciones concretas.

Qué hacer si la empresa no acepta el horario

Las discrepancias sobre el horario o el periodo de disfrute se resuelven mediante el procedimiento urgente de conciliación de la vida personal, familiar y laboral.

Plazo breve

Dispones de veinte días desde que la empresa comunica su negativa o su desacuerdo con tu propuesta para presentar demanda ante el Juzgado de lo Social. Estos procesos no requieren conciliación o mediación previa obligatoria.

Cómo terminar o cambiar la reducción

Comunica por escrito la fecha de finalización con el preaviso aplicable. Si cambia tu necesidad de cuidado o quieres modificar el porcentaje o el horario, presenta una nueva comunicación clara y conserva el justificante.

Fuentes oficiales

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